Александр Дзидзария
Александр Дзидзария
  • 91
  • 97 805 345
Дмитрий Смирнов. Самые важные знания о спорте. Сколько есть и тренироваться?
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek biochek-med.ru
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari
fitnesskaknauka.com бесплатное приложение для спорта
ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК"
КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ
РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru
00:00 В гостях Дмитрий Смирнов
02:11 Должен ли быть тренер хорошим спортсменом?
06:04 Генетический уникум или фарма?
09:02 Стоит ли выступать без фармы
09:43 Почему растут рекорды у натуральных спортсменов?
12:32 Поменялось ли отношение к фитнесу и ЗОЖ?
14:08 Бодипозитив - хорошо или плохо?
16:37 Табу на популяризацию фармы помогало раньше достигать успеха?
18:56 Были ли эпизоды где ты заблуждался как тренер?
19:51 Как ты относишься к критике в свой адрес?
21:33 Стоит ли делать замечания в зале?
22:16 Означает ли что долгий стаж, равен высокому уровню профессионализма?
25:14 Понимание главной тренерской ошибки?
26:35 Кто есть или были кумиры в спорте?
28:23 Мифы о тяжелой атлетике?
33:40 Много ли натуральных атлетов на Олимпиаде?
35:05 Можно ли по внешнему виду определить насколько сильный и выносливый человек?
38:04 Стоит ли ориентироваться на стандарты красоты здорового человека?
39:40 Какой метод тренировок наиболее эффективен?
42:22 Почему можно порвать мышцу?
46:19 Не работая в отказ, шанс травмы снижается?
48:18 Гибкость помогает меньше травмироваться?
48:40 Правда ли что развитие гибкости противоречит развитию силы?
51:03 Что делать между подходами?
52:30 Что нужно употреблять из добавок?
54:18 Стоит ли пить изотоник во время тренировки?
55:24 Суставы в обратную сторону и как с ними правильно тренироваться?
56:57 Сколько раз в неделю нужно тренироваться?
01:00:00 Как понять что у тебя перетрен?
01:01:55 Стоит ли прислушиваться к себе чтобы не травмироваться?
01:03:56 Когда в силовом виде спорта пик карьеры?
01:05:28 Можно ли «посыпаться» от кардио?
01:07:37 Делаешь ли ты кардио?
01:07:54 Какой пульс на кардио необходим?
01:09:39 Жиросжигатели - стоит ли употреблять ?
01:10:31 Правда что нет жиросжигающих тренировок?
01:13:15 Гели жиросжигающие?
01:13:35 Какие тренировки избавляют нас от жира?
01:16:05 Какие у тебя травмы?
01:16:39 Бывает такое что человек предрасположен к травмам?
01:17:54 Идеальная разминка, какая она?
01:20:17 Крема и разогревающие мази, стоит ли их применять?
01:21:38 Стоит ли осознанно тормозить свой прогресс?
01:23:11 Идеальное восстановление после тренировки?
01:24:42 Как ты относишься к вегетаринцам?
01:25:24 Реально ли стать гибридным атлетом без фармы?
01:27:01 Сколько должна длиться идеальная разминка?
01:28:01 Силовые тренировки в не силовых видах спорта
01:31:57 Женщины и тяжелая атлетика - совместимы или нет?
01:33:56 Что профессиональные тренеры не знают о фитнесе чаще всего?
01:43:24 Когда выйдет новая книга?
01:45:11 Как поймать золотой баланс между спортом и личной жизнью?
Переглядів: 200 016

Відео

Тестостерон. Часть 3. Настоящий мужчина. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 251 тис.28 днів тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru 00:00 Фильм "Тестостерон". Часть 3 00:17 Что происходит с мужчиной при нехватке тестостерона 01:23 Cимптоматика нехв...
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
Переглядів 505 тис.Місяць тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari fitnesskaknauka.com бесплатное приложение для спорта ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Канал гостя...
Тестостерон. Часть 2. Подпольный рынок. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 450 тис.Місяць тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 Побочные явления от «Теста», и фармакологии. 01:05 Инсулин во взаимодействии с Тестостероном. Последствия. 03:...
Ковальков. Влияние сахара, молока и диет на здоровье. Помогает ли кардио сжечь жир
Переглядів 668 тис.2 місяці тому
Витамины профессора Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Бесплатное приложение для спорта fitnesskaknauka.com ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 Алексей Коваль...
Тестостерон. Фармакология и психика. Часть 1. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 939 тис.2 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:...
Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии? Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях
Переглядів 744 тис.2 місяці тому
Витамины профессора Дзидзария ipsumvitamin.ru/ бесплатное фитнес приложение Александра Дзидзария fitnesskaknauka.com ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari Узн...
Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон
Переглядів 1 млн3 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 В гостях Дмитрий Алексеев 01:24 Что такое микробиом? 10:09...
Тюняев. Есть ли вред от WiFi, телефона, ноутбука? Самый спорный выпуск.
Переглядів 454 тис.4 місяці тому
Доклад доктора биологических наук, эксперта ВОЗ, Григорьева О.А. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/I-9bN6QN-4HTKw Доклад доктора медицинских наук Никитиной В.Н. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/oBLncKsjsHIwaw Доклад заслуженного врача РФ Круглого В.И. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/ghIDqxHzFeT-Dw Доклад д...
Алексей Ситников. Как помочь мозгу ставить правильную цель?
Переглядів 649 тис.4 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru 00:00 В гостях профессор Алексей Петрович Ситников. 02:03 Как ст...
Мануальный терапевт о боли в шее и позвоночнике. Как вылечить хроническую боль. Можно ли "дергать"?
Переглядів 312 тис.4 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck.ru/32k3QJ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school...
Срочные действия, если сломался ч*ен. Обязательно знать каждому мужчине
Переглядів 386 тис.5 місяців тому
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web?.com& sekretov testosterona Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck...
Как на самом деле работают врачи в больницах. Как найти правильного врача?
Переглядів 1,8 млн5 місяців тому
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web?.com& sekretov testosterona Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck...
Это нужно знать каждому родителю. Неочевидные вещи о здоровье ваших детей. Советы врача
Переглядів 958 тис.6 місяців тому
Это нужно знать каждому родителю. Неочевидные вещи о здоровье ваших детей. Советы врача
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
Переглядів 882 тис.6 місяців тому
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
Шакир Бабаев. Гормональный фон, порнография и воздержание
Переглядів 789 тис.6 місяців тому
Шакир Бабаев. Гормональный фон, порнография и воздержание
Все о пересадке волос у мужчин. Что делать, если появились залысины?
Переглядів 233 тис.7 місяців тому
Все о пересадке волос у мужчин. Что делать, если появились залысины?
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
Переглядів 1,2 млн7 місяців тому
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
Сарычев. Одиночество мужчин, бодипозитив и падение тестостерона человечества. Новости
Переглядів 548 тис.7 місяців тому
Сарычев. Одиночество мужчин, бодипозитив и падение тестостерона человечества. Новости
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
Переглядів 608 тис.7 місяців тому
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
Главные признаки онкологии и что с этим делать
Переглядів 5 млн8 місяців тому
Главные признаки онкологии и что с этим делать
Лазба. Спорт, отношения и эгоизм в жизни современного мужчины
Переглядів 556 тис.8 місяців тому
Лазба. Спорт, отношения и эгоизм в жизни современного мужчины
Выставка медицинских инноваций. Изобретения в мире медицины
Переглядів 62 тис.9 місяців тому
Выставка медицинских инноваций. Изобретения в мире медицины
Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения
Переглядів 412 тис.9 місяців тому
Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения
Признаки заболеваний щитовидной железы. Последствия и способы профилактики
Переглядів 369 тис.9 місяців тому
Признаки заболеваний щитовидной железы. Последствия и способы профилактики
Способы улучшения работы кишечника и иммунитета от доктора Дзидзария
Переглядів 620 тис.9 місяців тому
Способы улучшения работы кишечника и иммунитета от доктора Дзидзария
Главный вред сахара и 10 добавок для решения проблемы высокого сахара в крови
Переглядів 667 тис.9 місяців тому
Главный вред сахара и 10 добавок для решения проблемы высокого сахара в крови
Вот почему с каждым годом у мужчин хуже здоровье. Мнение доктора медицинских наук
Переглядів 1,1 млн10 місяців тому
Вот почему с каждым годом у мужчин хуже здоровье. Мнение доктора медицинских наук
Главные признаки старения мужчины. Тест - опросник старения мужчин (AMS)
Переглядів 390 тис.10 місяців тому
Главные признаки старения мужчины. Тест - опросник старения мужчин (AMS)
Все что нужно знать о полезном голодании для мужчин. Интервальное голодание, похудение и последствия
Переглядів 1,1 млн10 місяців тому
Все что нужно знать о полезном голодании для мужчин. Интервальное голодание, похудение и последствия

КОМЕНТАРІ

  • @user-mb6jj9qw2v
    @user-mb6jj9qw2v Хвилина тому

    Александр, добрый вечер, подскажите пожалуйста, трибулус стимулирует выработку тестостерона или это всё-таки миф? В интернете нет единого мнения.

  • @alexeylisitskiy5813
    @alexeylisitskiy5813 20 хвилин тому

    Александр, здравствуйте. Меня зовут Алексей Лисицкий. Давно занимаюсь мужским стилем во всех его проявлениях (одежда, обувь, прическа, аксессуары). Я практикующий мужской стилист (разбираю гардеробы и бываю на шопингах с клиентами). Работаю в направлении современной мужской классики, это про то, как может выглядеть российский мужчина каждый день в хороших, проверенных временем предметах. Вижу своей задачей быть полезным другим мужчинам, даю возможность лучше понять себя через обретение своего собственного стиля. Мне 47 лет, 1а жена, 4 детей, собака и кот. Долгое время я жил в Италии работая в мире мужской одежды и обуви самого высокого пошиба). Как я сам о себе думаю, человек я вполне интересный. Недавно начал делать ролики на ютуб. Не нашел где Вам еще написать, моё предложение, нам с Вами встретиться и поговорить о полезном для зрителей.

  • @Akilla5611
    @Akilla5611 25 хвилин тому

    Мне 27 лет … Оперировали аппендицит Потом спустя время начало болеть слева , узнал у уролога что у меня варикоцеле и скорее всего 3 тей степени , очень устаю к вечеру .. делать кт и спермограмму ? Думаю что мой хирург который деле дал операцию задел вену на яичко и из за этого начались проблемы .

  • @Akilla5611
    @Akilla5611 27 хвилин тому

    Я вас послушал и мне так стало страшно … мне так стало не по себе о мысли что я смогу быть бесплодным

  • @Akilla5611
    @Akilla5611 33 хвилини тому

    После удаления аппендицита начались проблемы с яичками и впервые заболело в 26 лет слева и очень быстро начало расти за год до 2-3 стадии я так понял . Делать кт брюшной полости ? Как правильнее поступить?

  • @Mr283330
    @Mr283330 44 хвилини тому

    а, это про самолёты чисто, я думал в общем)

  • @user-jh5xp5tb5r
    @user-jh5xp5tb5r Годину тому

    Добрый вечер! Уточните пж-та, возможно к Вам обратиться на приём онлайн, т.к я из другуго города?

  • @user-ty5wf3rr6d
    @user-ty5wf3rr6d Годину тому

    Арут ты?

  • @Nikita_Klimov...
    @Nikita_Klimov... 2 години тому

    Это мучение для креационистов

  • @MrXm1234
    @MrXm1234 2 години тому

    Был период, когда я на завтрак/первый прием пищи с утра запихивал в себя бутылку газировки и сникерс. Пил по 6-7 чашек кофе в день и на одну чашку клал 4-5 кусков сахара. Прошло само собой. практически отказался от сладкого. Сейчас к нему равнодушен - сладости исчезли из рациона как и хлеб. Иногда бывает - хочется, но одного небольшого кусочка ароматного свежего хлеба достаточно, а в чашу кладу 2 кусочка сахара и мне очень сладко. Больше двух чашек сладкого напитка в день не употребляю.

  • @07111990roman
    @07111990roman 3 години тому

    Что можете сказать по поводу семавика ?

  • @OneelLife
    @OneelLife 3 години тому

    Очередная балалайка про культуру пития, дозировку и т.п. Впечатление что ролик заказан серьёзными дядями в пиджачках, или проплачен торговыми сетями пойлопродукции. Говори правду! Безопасных доз алкоголя НЕСУЩЕСТВУЕТ! Пользы там нет и быть не может. Это всё равно что бензин пить. От рюмки не умрёт же никто. А чо не пьёте? А тем более в долгосрочной перспективе, любой, абсолютно любой человек придёт к алкоголизму. Бокальчик вина, через несколько лет уже будет бутылкой в день. Не вводите людей в заблуждение. К таким врачам есть очень много вопросов. Только спрашивать их нужно в отделе, в специальной пресс комнатке, думаю там бы совсем другая история началась.

  • @LaMasterTime
    @LaMasterTime 3 години тому

    Спасибо Вам большое за такой мудрый стрим!

  • @annamarijad.d.d.68
    @annamarijad.d.d.68 3 години тому

    Спасибо за полезную информацию. Узнала много нового.

  • @lyoha4448
    @lyoha4448 3 години тому

    Человек говорит не уходить в радикализм, но при этом постоянно в него уходит😂

  • @yats7322
    @yats7322 4 години тому

    Спасибо за видео. Но мне кажется автор курит Мариванну. Не признается. 😊

  • @user-tm9im5pr2x
    @user-tm9im5pr2x 4 години тому

    Киста в печени образовалась после удаления желчного пузыря. Опасно это?

  • @user-lv1vu2yx2h
    @user-lv1vu2yx2h 4 години тому

    Если есть лишний вес, то член будет меньше. Похудейте😊

  • @user-lv1vu2yx2h
    @user-lv1vu2yx2h 4 години тому

    Каждое утро натощак. 1. Выпиваю 4 сырых перепелиных яйца с тёплой водой 2. Спустя 20 мин. В блендере с водой тыквенные семечки, грецкий орех, мёд, банан, изюм, можно др орехи добавить, если позволяют $, всё это выпиваю. 3. Контрасный душ, заканчиваю ледяной водой, стою под ней 5-7 мин 4. Выпиваю рыбийжир, Д3 вместе. 5. 2 жареных яйца всмятку. 6. Не ем хлеб, сладкое, мучное, сладкие газировки. Ем маленькими порциями 3 раза в день. Фрукты, зелени много, помидоры, огурцы. 7. Перед сном выпиваю Б6, магний, и Цинк. 8. Спорт 9. Здоровый сон и раннее пробуждение. В 10-11 я уже сплю. Возраст 40 лет. Пью яйца уже лет 30, со школы. Алкоголь не употребляю. Регулярный секс обязателен. Делаю упражнения кегеля

  • @StacyWhite0103
    @StacyWhite0103 4 години тому

    Ипсум ? Там не Фабрис наследил ?

  • @user-bt4ox4hc3t
    @user-bt4ox4hc3t 4 години тому

    😂я девушка, нашла все признаки,придется садиться на згт

  • @user-er2594
    @user-er2594 4 години тому

    Марк начинает топить за мужчин. Только ради этого можно этого модно было снимать фильм. Еще полгода назад это был подсевала женщин, которые не уважают мужчин.

  • @user-ni7cw1wt5d
    @user-ni7cw1wt5d 4 години тому

    Здравствуйте. Какую соль нужно употреблять в пищу (каменную, поваренную, морскую, гималайскую)? Какой вред для природы оказывают моющие средства и порошки?

  • @user-ir2eo4jl7j
    @user-ir2eo4jl7j 5 годин тому

    Вот это удачно мне ваш ролик попался ! Теперь я ваша фанатка !

  • @vladasofuoglu9326
    @vladasofuoglu9326 5 годин тому

    Вы какой-то продвинутый док !!или йог? Прикольно,что в прошлом вы занимались бодибиллингом ко всем +

  • @vladasofuoglu9326
    @vladasofuoglu9326 5 годин тому

    Благодарю!

  • @user-gd3wd8pi6r
    @user-gd3wd8pi6r 5 годин тому

    Спасибо огромное за Дмитрия Смирнова, просто нет слов Мое Вам почтение!!!!

  • @user-vf8sr2jj9j
    @user-vf8sr2jj9j 5 годин тому

    Фролов Юрий Андреевич доказательно объясняет почему самая полезная вода дисцилированная. Если вы сможете также доказательно развенчать этот факт с разбором его видео, то будем очень благодарны вам всей семьёй. Ещё самые лучшие витамины на сегодняшний день это липосомальные формы.

  • @user-ss3ij9gy7t
    @user-ss3ij9gy7t 5 годин тому

    С микрофоном😊

  • @STAYA.competitions
    @STAYA.competitions 6 годин тому

    Арут в старости

  • @islam_abu_saad
    @islam_abu_saad 6 годин тому

    Очень мощно!

  • @user-zi5es5yu5b
    @user-zi5es5yu5b 6 годин тому

    Уверяю не зря вы это рассказываете, я замотивировался, спасибо!))

  • @user-uh2ud2yg4y
    @user-uh2ud2yg4y 6 годин тому

    что делать с мелкими камушками в желчном пузыре😊??? жду ответа

  • @milanatoneva4057
    @milanatoneva4057 7 годин тому

    Благодарю вас ❤

  • @user-rg7mi2dh9b
    @user-rg7mi2dh9b 7 годин тому

    Спирулина, хлорелла, чага.

  • @vasyalucas8087
    @vasyalucas8087 7 годин тому

    Кефир+ тыквенные семечки+ голубика. Норм?

  • @mrkeksik7051
    @mrkeksik7051 7 годин тому

    Нитратов тоже наемся

  • @user-qk8us5mj2s
    @user-qk8us5mj2s 8 годин тому

    Я с этой передачи одно поняла, что кому и как повезет с врачем

  • @user-xu5ki4te1o
    @user-xu5ki4te1o 8 годин тому

    Благодарю, за разъяснения! Тем самым спасли многих, если прислушаются, меня уже, от будущих проблем. Я сам тренил на турнике,подъём на бицепс, локтевые уже дали о себе знать.. Выдохнул после прослушивания.. Форма своя устраивает.. Живота нет)) 50 лет.

  • @user-yh5cg1gt8r
    @user-yh5cg1gt8r 8 годин тому

    Доктор, послушала ваши видео, такие нормы громадные!! У меня ,к сожалению, много болезней, плохо себя чувствую, прочла инструкцию Витангол, там указаны много побочек очень серьезных, и это от нормы даже, а ниже при переизбытке. Честно, я даже не знаю как принимать, хорошо, когда у человека только гиповитаминоз или какие-то нарушения а организме, тогда можно не бояться., хотя читала отзывы людей, принимающих акводетрим и вигантол, тоже от небольших доз. у ряда людей. страшные. побочки В капле 670ме, анализ сдать нет возможности., но уверена, что мне принимать нужно. Очень боюсь ухудшения состояния...

  • @user-zr5yc6su1h
    @user-zr5yc6su1h 8 годин тому

    Я принимала вигантол 2 капли по назначению врача, после сдачи анализа на витамин D. Но в интернете мне врач сказала , что это очень мало. В моём возрасте, а мне 74 года, всё у очень плохо усваивается. И сказала 10 капель принимать и то половина из этого может не усвоиться. Это так?

  • @user-kg3hz3ui6p
    @user-kg3hz3ui6p 8 годин тому

    Огромнейшее спасибо, всем здоровья

  • @user-mb6jj9qw2v
    @user-mb6jj9qw2v 8 годин тому

    Рубрика должна называться: "Хорошие новости?"

  • @user-ti7rd6rh9h
    @user-ti7rd6rh9h 9 годин тому

    А как принимать хгч и тесто на курсе? Хгч колоть раньше начинать? Оно же позже достигает пика в организме. В одну ягодицу можно колоть?

  • @gulnorasultonova9052
    @gulnorasultonova9052 9 годин тому

    Прошу вас меньше говорите

  • @user-ck2ie9mm5n
    @user-ck2ie9mm5n 9 годин тому

    Александр ДИЗЕНТИРИЯ

  • @user-ll6eu7gt5m
    @user-ll6eu7gt5m 10 годин тому

    Расслабляюсь по утрам чтобы голова чистая была, сам факт просмотра даже надоедает 😅

  • @HelgaHelga1
    @HelgaHelga1 11 годин тому

    Очень грамотный доктор! Как справиться с перееданием от стресса, после войны!!! Одесса😢

  • @user-gg4gt9bp6e
    @user-gg4gt9bp6e 11 годин тому

    Пусть БОГ хранит Вас и вашу семью.

  • @3A6F9
    @3A6F9 11 годин тому

    Врач нагородил с три короба.