- 91
- 97 805 345
Александр Дзидзария
Приєднався 26 гру 2019
Канал доктора Александра Дзидзария.
-уролог
-онколог
-андролог
Доктор наук
Заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии в ФГБУ РНЦРР
Профессор, зав. Кафедрой спортивной медицины РУДН
Президент ассоциации молодых урологов России
Главный врач клиники Biochek
Г. Москва ул. Кутузовский проспект д.18
+7 (903) 799-30-30 (Вотсап)
+7 495 799-30-30
Урология/андрология/эндокринология/гинекология/узи
-уролог
-онколог
-андролог
Доктор наук
Заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии в ФГБУ РНЦРР
Профессор, зав. Кафедрой спортивной медицины РУДН
Президент ассоциации молодых урологов России
Главный врач клиники Biochek
Г. Москва ул. Кутузовский проспект д.18
+7 (903) 799-30-30 (Вотсап)
+7 495 799-30-30
Урология/андрология/эндокринология/гинекология/узи
Дмитрий Смирнов. Самые важные знания о спорте. Сколько есть и тренироваться?
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek biochek-med.ru
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari
fitnesskaknauka.com бесплатное приложение для спорта
ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК"
КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ
РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru
00:00 В гостях Дмитрий Смирнов
02:11 Должен ли быть тренер хорошим спортсменом?
06:04 Генетический уникум или фарма?
09:02 Стоит ли выступать без фармы
09:43 Почему растут рекорды у натуральных спортсменов?
12:32 Поменялось ли отношение к фитнесу и ЗОЖ?
14:08 Бодипозитив - хорошо или плохо?
16:37 Табу на популяризацию фармы помогало раньше достигать успеха?
18:56 Были ли эпизоды где ты заблуждался как тренер?
19:51 Как ты относишься к критике в свой адрес?
21:33 Стоит ли делать замечания в зале?
22:16 Означает ли что долгий стаж, равен высокому уровню профессионализма?
25:14 Понимание главной тренерской ошибки?
26:35 Кто есть или были кумиры в спорте?
28:23 Мифы о тяжелой атлетике?
33:40 Много ли натуральных атлетов на Олимпиаде?
35:05 Можно ли по внешнему виду определить насколько сильный и выносливый человек?
38:04 Стоит ли ориентироваться на стандарты красоты здорового человека?
39:40 Какой метод тренировок наиболее эффективен?
42:22 Почему можно порвать мышцу?
46:19 Не работая в отказ, шанс травмы снижается?
48:18 Гибкость помогает меньше травмироваться?
48:40 Правда ли что развитие гибкости противоречит развитию силы?
51:03 Что делать между подходами?
52:30 Что нужно употреблять из добавок?
54:18 Стоит ли пить изотоник во время тренировки?
55:24 Суставы в обратную сторону и как с ними правильно тренироваться?
56:57 Сколько раз в неделю нужно тренироваться?
01:00:00 Как понять что у тебя перетрен?
01:01:55 Стоит ли прислушиваться к себе чтобы не травмироваться?
01:03:56 Когда в силовом виде спорта пик карьеры?
01:05:28 Можно ли «посыпаться» от кардио?
01:07:37 Делаешь ли ты кардио?
01:07:54 Какой пульс на кардио необходим?
01:09:39 Жиросжигатели - стоит ли употреблять ?
01:10:31 Правда что нет жиросжигающих тренировок?
01:13:15 Гели жиросжигающие?
01:13:35 Какие тренировки избавляют нас от жира?
01:16:05 Какие у тебя травмы?
01:16:39 Бывает такое что человек предрасположен к травмам?
01:17:54 Идеальная разминка, какая она?
01:20:17 Крема и разогревающие мази, стоит ли их применять?
01:21:38 Стоит ли осознанно тормозить свой прогресс?
01:23:11 Идеальное восстановление после тренировки?
01:24:42 Как ты относишься к вегетаринцам?
01:25:24 Реально ли стать гибридным атлетом без фармы?
01:27:01 Сколько должна длиться идеальная разминка?
01:28:01 Силовые тренировки в не силовых видах спорта
01:31:57 Женщины и тяжелая атлетика - совместимы или нет?
01:33:56 Что профессиональные тренеры не знают о фитнесе чаще всего?
01:43:24 Когда выйдет новая книга?
01:45:11 Как поймать золотой баланс между спортом и личной жизнью?
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek biochek-med.ru
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari
fitnesskaknauka.com бесплатное приложение для спорта
ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК"
КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ
РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru
00:00 В гостях Дмитрий Смирнов
02:11 Должен ли быть тренер хорошим спортсменом?
06:04 Генетический уникум или фарма?
09:02 Стоит ли выступать без фармы
09:43 Почему растут рекорды у натуральных спортсменов?
12:32 Поменялось ли отношение к фитнесу и ЗОЖ?
14:08 Бодипозитив - хорошо или плохо?
16:37 Табу на популяризацию фармы помогало раньше достигать успеха?
18:56 Были ли эпизоды где ты заблуждался как тренер?
19:51 Как ты относишься к критике в свой адрес?
21:33 Стоит ли делать замечания в зале?
22:16 Означает ли что долгий стаж, равен высокому уровню профессионализма?
25:14 Понимание главной тренерской ошибки?
26:35 Кто есть или были кумиры в спорте?
28:23 Мифы о тяжелой атлетике?
33:40 Много ли натуральных атлетов на Олимпиаде?
35:05 Можно ли по внешнему виду определить насколько сильный и выносливый человек?
38:04 Стоит ли ориентироваться на стандарты красоты здорового человека?
39:40 Какой метод тренировок наиболее эффективен?
42:22 Почему можно порвать мышцу?
46:19 Не работая в отказ, шанс травмы снижается?
48:18 Гибкость помогает меньше травмироваться?
48:40 Правда ли что развитие гибкости противоречит развитию силы?
51:03 Что делать между подходами?
52:30 Что нужно употреблять из добавок?
54:18 Стоит ли пить изотоник во время тренировки?
55:24 Суставы в обратную сторону и как с ними правильно тренироваться?
56:57 Сколько раз в неделю нужно тренироваться?
01:00:00 Как понять что у тебя перетрен?
01:01:55 Стоит ли прислушиваться к себе чтобы не травмироваться?
01:03:56 Когда в силовом виде спорта пик карьеры?
01:05:28 Можно ли «посыпаться» от кардио?
01:07:37 Делаешь ли ты кардио?
01:07:54 Какой пульс на кардио необходим?
01:09:39 Жиросжигатели - стоит ли употреблять ?
01:10:31 Правда что нет жиросжигающих тренировок?
01:13:15 Гели жиросжигающие?
01:13:35 Какие тренировки избавляют нас от жира?
01:16:05 Какие у тебя травмы?
01:16:39 Бывает такое что человек предрасположен к травмам?
01:17:54 Идеальная разминка, какая она?
01:20:17 Крема и разогревающие мази, стоит ли их применять?
01:21:38 Стоит ли осознанно тормозить свой прогресс?
01:23:11 Идеальное восстановление после тренировки?
01:24:42 Как ты относишься к вегетаринцам?
01:25:24 Реально ли стать гибридным атлетом без фармы?
01:27:01 Сколько должна длиться идеальная разминка?
01:28:01 Силовые тренировки в не силовых видах спорта
01:31:57 Женщины и тяжелая атлетика - совместимы или нет?
01:33:56 Что профессиональные тренеры не знают о фитнесе чаще всего?
01:43:24 Когда выйдет новая книга?
01:45:11 Как поймать золотой баланс между спортом и личной жизнью?
Переглядів: 200 016
Відео
Тестостерон. Часть 3. Настоящий мужчина. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 251 тис.28 днів тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru 00:00 Фильм "Тестостерон". Часть 3 00:17 Что происходит с мужчиной при нехватке тестостерона 01:23 Cимптоматика нехв...
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
Переглядів 505 тис.Місяць тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari fitnesskaknauka.com бесплатное приложение для спорта ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Канал гостя...
Тестостерон. Часть 2. Подпольный рынок. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 450 тис.Місяць тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 Побочные явления от «Теста», и фармакологии. 01:05 Инсулин во взаимодействии с Тестостероном. Последствия. 03:...
Ковальков. Влияние сахара, молока и диет на здоровье. Помогает ли кардио сжечь жир
Переглядів 668 тис.2 місяці тому
Витамины профессора Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Бесплатное приложение для спорта fitnesskaknauka.com ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 Алексей Коваль...
Тестостерон. Фармакология и психика. Часть 1. Документальный фильм Александра Дзидзария
Переглядів 939 тис.2 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Бесплатное фитнес приложение от доктора Дзидзария fitnesskaknauka.com Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:...
Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии? Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях
Переглядів 744 тис.2 місяці тому
Витамины профессора Дзидзария ipsumvitamin.ru/ бесплатное фитнес приложение Александра Дзидзария fitnesskaknauka.com ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari Узн...
Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон
Переглядів 1 млн3 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari 00:00 В гостях Дмитрий Алексеев 01:24 Что такое микробиом? 10:09...
Тюняев. Есть ли вред от WiFi, телефона, ноутбука? Самый спорный выпуск.
Переглядів 454 тис.4 місяці тому
Доклад доктора биологических наук, эксперта ВОЗ, Григорьева О.А. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/I-9bN6QN-4HTKw Доклад доктора медицинских наук Никитиной В.Н. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/oBLncKsjsHIwaw Доклад заслуженного врача РФ Круглого В.И. (комитет по соц. политике в Совете Федерации) disk.yandex.ru/i/ghIDqxHzFeT-Dw Доклад д...
Алексей Ситников. Как помочь мозгу ставить правильную цель?
Переглядів 649 тис.4 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru 00:00 В гостях профессор Алексей Петрович Ситников. 02:03 Как ст...
Мануальный терапевт о боли в шее и позвоночнике. Как вылечить хроническую боль. Можно ли "дергать"?
Переглядів 312 тис.4 місяці тому
Витамины Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck.ru/32k3QJ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school...
Срочные действия, если сломался ч*ен. Обязательно знать каждому мужчине
Переглядів 386 тис.5 місяців тому
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web?.com& sekretov testosterona Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck...
Как на самом деле работают врачи в больницах. Как найти правильного врача?
Переглядів 1,8 млн5 місяців тому
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) 7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/ Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web?.com& sekretov testosterona Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: clck...
Это нужно знать каждому родителю. Неочевидные вещи о здоровье ваших детей. Советы врача
Переглядів 958 тис.6 місяців тому
Это нужно знать каждому родителю. Неочевидные вещи о здоровье ваших детей. Советы врача
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
Переглядів 882 тис.6 місяців тому
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
Шакир Бабаев. Гормональный фон, порнография и воздержание
Переглядів 789 тис.6 місяців тому
Шакир Бабаев. Гормональный фон, порнография и воздержание
Все о пересадке волос у мужчин. Что делать, если появились залысины?
Переглядів 233 тис.7 місяців тому
Все о пересадке волос у мужчин. Что делать, если появились залысины?
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
Переглядів 1,2 млн7 місяців тому
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
Сарычев. Одиночество мужчин, бодипозитив и падение тестостерона человечества. Новости
Переглядів 548 тис.7 місяців тому
Сарычев. Одиночество мужчин, бодипозитив и падение тестостерона человечества. Новости
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
Переглядів 608 тис.7 місяців тому
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
Главные признаки онкологии и что с этим делать
Переглядів 5 млн8 місяців тому
Главные признаки онкологии и что с этим делать
Лазба. Спорт, отношения и эгоизм в жизни современного мужчины
Переглядів 556 тис.8 місяців тому
Лазба. Спорт, отношения и эгоизм в жизни современного мужчины
Выставка медицинских инноваций. Изобретения в мире медицины
Переглядів 62 тис.9 місяців тому
Выставка медицинских инноваций. Изобретения в мире медицины
Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения
Переглядів 412 тис.9 місяців тому
Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения
Признаки заболеваний щитовидной железы. Последствия и способы профилактики
Переглядів 369 тис.9 місяців тому
Признаки заболеваний щитовидной железы. Последствия и способы профилактики
Способы улучшения работы кишечника и иммунитета от доктора Дзидзария
Переглядів 620 тис.9 місяців тому
Способы улучшения работы кишечника и иммунитета от доктора Дзидзария
Главный вред сахара и 10 добавок для решения проблемы высокого сахара в крови
Переглядів 667 тис.9 місяців тому
Главный вред сахара и 10 добавок для решения проблемы высокого сахара в крови
Вот почему с каждым годом у мужчин хуже здоровье. Мнение доктора медицинских наук
Переглядів 1,1 млн10 місяців тому
Вот почему с каждым годом у мужчин хуже здоровье. Мнение доктора медицинских наук
Главные признаки старения мужчины. Тест - опросник старения мужчин (AMS)
Переглядів 390 тис.10 місяців тому
Главные признаки старения мужчины. Тест - опросник старения мужчин (AMS)
Все что нужно знать о полезном голодании для мужчин. Интервальное голодание, похудение и последствия
Переглядів 1,1 млн10 місяців тому
Все что нужно знать о полезном голодании для мужчин. Интервальное голодание, похудение и последствия
Александр, добрый вечер, подскажите пожалуйста, трибулус стимулирует выработку тестостерона или это всё-таки миф? В интернете нет единого мнения.
Александр, здравствуйте. Меня зовут Алексей Лисицкий. Давно занимаюсь мужским стилем во всех его проявлениях (одежда, обувь, прическа, аксессуары). Я практикующий мужской стилист (разбираю гардеробы и бываю на шопингах с клиентами). Работаю в направлении современной мужской классики, это про то, как может выглядеть российский мужчина каждый день в хороших, проверенных временем предметах. Вижу своей задачей быть полезным другим мужчинам, даю возможность лучше понять себя через обретение своего собственного стиля. Мне 47 лет, 1а жена, 4 детей, собака и кот. Долгое время я жил в Италии работая в мире мужской одежды и обуви самого высокого пошиба). Как я сам о себе думаю, человек я вполне интересный. Недавно начал делать ролики на ютуб. Не нашел где Вам еще написать, моё предложение, нам с Вами встретиться и поговорить о полезном для зрителей.
Мне 27 лет … Оперировали аппендицит Потом спустя время начало болеть слева , узнал у уролога что у меня варикоцеле и скорее всего 3 тей степени , очень устаю к вечеру .. делать кт и спермограмму ? Думаю что мой хирург который деле дал операцию задел вену на яичко и из за этого начались проблемы .
Я вас послушал и мне так стало страшно … мне так стало не по себе о мысли что я смогу быть бесплодным
После удаления аппендицита начались проблемы с яичками и впервые заболело в 26 лет слева и очень быстро начало расти за год до 2-3 стадии я так понял . Делать кт брюшной полости ? Как правильнее поступить?
а, это про самолёты чисто, я думал в общем)
Добрый вечер! Уточните пж-та, возможно к Вам обратиться на приём онлайн, т.к я из другуго города?
Арут ты?
Это мучение для креационистов
Был период, когда я на завтрак/первый прием пищи с утра запихивал в себя бутылку газировки и сникерс. Пил по 6-7 чашек кофе в день и на одну чашку клал 4-5 кусков сахара. Прошло само собой. практически отказался от сладкого. Сейчас к нему равнодушен - сладости исчезли из рациона как и хлеб. Иногда бывает - хочется, но одного небольшого кусочка ароматного свежего хлеба достаточно, а в чашу кладу 2 кусочка сахара и мне очень сладко. Больше двух чашек сладкого напитка в день не употребляю.
Что можете сказать по поводу семавика ?
Очередная балалайка про культуру пития, дозировку и т.п. Впечатление что ролик заказан серьёзными дядями в пиджачках, или проплачен торговыми сетями пойлопродукции. Говори правду! Безопасных доз алкоголя НЕСУЩЕСТВУЕТ! Пользы там нет и быть не может. Это всё равно что бензин пить. От рюмки не умрёт же никто. А чо не пьёте? А тем более в долгосрочной перспективе, любой, абсолютно любой человек придёт к алкоголизму. Бокальчик вина, через несколько лет уже будет бутылкой в день. Не вводите людей в заблуждение. К таким врачам есть очень много вопросов. Только спрашивать их нужно в отделе, в специальной пресс комнатке, думаю там бы совсем другая история началась.
Спасибо Вам большое за такой мудрый стрим!
Спасибо за полезную информацию. Узнала много нового.
Человек говорит не уходить в радикализм, но при этом постоянно в него уходит😂
Спасибо за видео. Но мне кажется автор курит Мариванну. Не признается. 😊
Киста в печени образовалась после удаления желчного пузыря. Опасно это?
Если есть лишний вес, то член будет меньше. Похудейте😊
Каждое утро натощак. 1. Выпиваю 4 сырых перепелиных яйца с тёплой водой 2. Спустя 20 мин. В блендере с водой тыквенные семечки, грецкий орех, мёд, банан, изюм, можно др орехи добавить, если позволяют $, всё это выпиваю. 3. Контрасный душ, заканчиваю ледяной водой, стою под ней 5-7 мин 4. Выпиваю рыбийжир, Д3 вместе. 5. 2 жареных яйца всмятку. 6. Не ем хлеб, сладкое, мучное, сладкие газировки. Ем маленькими порциями 3 раза в день. Фрукты, зелени много, помидоры, огурцы. 7. Перед сном выпиваю Б6, магний, и Цинк. 8. Спорт 9. Здоровый сон и раннее пробуждение. В 10-11 я уже сплю. Возраст 40 лет. Пью яйца уже лет 30, со школы. Алкоголь не употребляю. Регулярный секс обязателен. Делаю упражнения кегеля
Ипсум ? Там не Фабрис наследил ?
😂я девушка, нашла все признаки,придется садиться на згт
Марк начинает топить за мужчин. Только ради этого можно этого модно было снимать фильм. Еще полгода назад это был подсевала женщин, которые не уважают мужчин.
Здравствуйте. Какую соль нужно употреблять в пищу (каменную, поваренную, морскую, гималайскую)? Какой вред для природы оказывают моющие средства и порошки?
Вот это удачно мне ваш ролик попался ! Теперь я ваша фанатка !
Вы какой-то продвинутый док !!или йог? Прикольно,что в прошлом вы занимались бодибиллингом ко всем +
Благодарю!
Спасибо огромное за Дмитрия Смирнова, просто нет слов Мое Вам почтение!!!!
Фролов Юрий Андреевич доказательно объясняет почему самая полезная вода дисцилированная. Если вы сможете также доказательно развенчать этот факт с разбором его видео, то будем очень благодарны вам всей семьёй. Ещё самые лучшие витамины на сегодняшний день это липосомальные формы.
С микрофоном😊
Арут в старости
Очень мощно!
Уверяю не зря вы это рассказываете, я замотивировался, спасибо!))
что делать с мелкими камушками в желчном пузыре😊??? жду ответа
Благодарю вас ❤
Спирулина, хлорелла, чага.
Кефир+ тыквенные семечки+ голубика. Норм?
Нитратов тоже наемся
Я с этой передачи одно поняла, что кому и как повезет с врачем
Благодарю, за разъяснения! Тем самым спасли многих, если прислушаются, меня уже, от будущих проблем. Я сам тренил на турнике,подъём на бицепс, локтевые уже дали о себе знать.. Выдохнул после прослушивания.. Форма своя устраивает.. Живота нет)) 50 лет.
Доктор, послушала ваши видео, такие нормы громадные!! У меня ,к сожалению, много болезней, плохо себя чувствую, прочла инструкцию Витангол, там указаны много побочек очень серьезных, и это от нормы даже, а ниже при переизбытке. Честно, я даже не знаю как принимать, хорошо, когда у человека только гиповитаминоз или какие-то нарушения а организме, тогда можно не бояться., хотя читала отзывы людей, принимающих акводетрим и вигантол, тоже от небольших доз. у ряда людей. страшные. побочки В капле 670ме, анализ сдать нет возможности., но уверена, что мне принимать нужно. Очень боюсь ухудшения состояния...
Я принимала вигантол 2 капли по назначению врача, после сдачи анализа на витамин D. Но в интернете мне врач сказала , что это очень мало. В моём возрасте, а мне 74 года, всё у очень плохо усваивается. И сказала 10 капель принимать и то половина из этого может не усвоиться. Это так?
Огромнейшее спасибо, всем здоровья
Рубрика должна называться: "Хорошие новости?"
А как принимать хгч и тесто на курсе? Хгч колоть раньше начинать? Оно же позже достигает пика в организме. В одну ягодицу можно колоть?
Прошу вас меньше говорите
Александр ДИЗЕНТИРИЯ
Расслабляюсь по утрам чтобы голова чистая была, сам факт просмотра даже надоедает 😅
Очень грамотный доктор! Как справиться с перееданием от стресса, после войны!!! Одесса😢
Пусть БОГ хранит Вас и вашу семью.
Врач нагородил с три короба.